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Il fine è l'Uomo, il principio la Terra: tre corsi estivi - culturale

Yoga a cura di Roberta Masera, insegnante Yoga e operatrice del benessere:
lunedì 05/08 ore 18.30 Yoga le basi, asana, pranayama e movimento
lunedì 12/08 ore 18.30 Yoga e meditazione, per trovare l'armonia con se stessi
lunedì 19/08 ore 18.30 Yin Yoga le asana della salute e del benessere
lunedì 26/08 ore 18.30 Chaka Yoga, in contatto con le proprie energie
(Abiti comodi, è gradito il tappetino o un telo).
Shiatsu con la presentazione del dott. G. A. Campra, psicologo e psicoterapeuta.
martedì 13/08 ore 18.30 Tecniche base e indicazioni
martedì 28/08 ore 18.30 Impariamo a fare un massaggio shiatsu
(Abiti comodi, è gradito il tappetino o un telo).
Andar per erbette a cura di Anna Pepe, guida naturalistica
martedì 27/08 ore 18.30 Consigli, curiosità e avvertenze per la raccolta delle erbe  spontanee usate in cucina.
A seguire aperitvo a tema.
Tutte le lezioni durano un'ora e mezza ed è necessario prenotarsi entro il giorno precedente al corso.

dal 05 agosto 2019 al 28 agosto 2019
Orario: 18.30
Graglia, Cà di Celeste e di Rosa, via Canale 3
INFO
Giuseppe
Telefono: 339 5405600
Fax: Anna - tel. 339 7488620